某公众号付费文章：如何拥有大量的可支配时间?资源简介：
课程介绍
有个星友就在这条动态的评论区问我：U君，你怎么有时间一边学习外语、一边写公众号文章，然后还有时间健身?我觉得这个问题非常好，也非常有价值，因为它涉及到时间管理和精力管理(本质是智力管理)。
我自己已经大学毕业12年了，我之所以能比同龄人 賺得多一些、认知高一些，最核心的原因就是：我的“可支配时间”比他们多。
因为我平时不做饭、不做家务、不租房、不买房、不买车、不做公司法人、不参加婚礼、不参加同学会和各种聚餐。
我在衣、食、住、行、社交、内耗这6个刚需维度，都把“节约精力”做到了极致。
昨天我在图书馆里学习西班牙语，然后顺手在知识星球上发了一条动态。
有个星友就在这条动态的评论区问我:U君，你怎么有时间一边学习外语、一边写公众号文章，然后还有时间健身?
我觉得这个问题非常好，也非常有价值，因为它涉:及到时间管理和精力管理(本质是智力管理)。
我自己已经大学毕业12年了，我之所以能比同龄:人赚得多一些、认知高一些，最核心的原因就是:我的“可支配时间”比他们多。
因为我平时不做饭、不做家务、不租房、不买房、不买车、不做公司法人、不参加婚礼、不参加同学会和各种聚餐。
我在衣、食、住、行、社交、内耗这6个刚需维度都把“节约精力”做到了极致。
1.衣
我每年大概会买两次衣服，主要就是优衣库+MUJ+Bigoffs(我在知识星球里专门讲过这个折扣店)。
总之，我喜欢把所有需要的东西都一次买齐，我不喜欢在周末去逛街。
另外，我买衣服基本不买那种大logo、大印花的衣服，一方面是因为，穿这种衣服在外面溜达，有”活体广告”的嫌疑，让自己显得很廉价。
另一方面是因为，大面积的logo或者印花，在洗涤、烘干的过程中，可能会有部分脱落、掉漆。
如果衣服还非常完好，只是印花脱落了一部分，那就太尴尬了，扔掉太可惜，不扔的话穿着又很别扭….
所以，最好的办法，就是购买无logo或者小logo的衣服，而且能买刺绣logo就不买贴纸logo。
在这方面，Ralph Lauren的logo是最完美的:首先，它的logo非常小，不到3厘米;其次，它的
