【阿伦】社交心理急救指南

【阿伦】社交心理急救指南

在诸多心理小问题的影响下，社交如同上战场，让人身心俱疲却又无法避免。但长期以这样的状态投入社交中，我们终将失去的不仅仅是人脉，还有自我!

另一方面，小问题蛰伏久了，在你心底扎了根，如果没有及时铲除，它将越发的“茂盛”。阿伦老师正是因为小问题的长期累积，当导火索出现时引爆了社交恐惧症。